教練的手指藏著小秘密,這個秘密有個特殊的「術語」
如果有機會遇到「老教練」在培訓教練
(老教練是誰啦~)
就會聽到「酒瓶式抓法」這個詞彙出現,在判斷孩子能夠穩定完成上肢動作的時候,
教練就會使用這個抓法,穩定孩子的下肢,讓核心和背部可以練習用力支撐。
可以確保孩子的腳不會突然離開保護的安全範圍
也可以讓孩子能夠『自己出力』完成動作!
當然也能讓孩子有「安心&信任」的感覺,教練主要是協助支撐,也能保護孩子的安全。
看似簡單的手勢,藏了很多教學上的眉眉角角,安全、專業、好好玩,是活力體操堅持的原則與立場!
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