【運動，是給孩子最棒的愛的語言】親子體操的幸福時光
- Josie Chan
- 2021年1月22日
- 讀畢需時 2 分鐘
「教孩子運動，不只是鍛鍊身體，更是打開親子關係的金鑰匙。」
在小松鼠體操裡，最特別的活動之一就是親子體操，主角不只是孩子，還有爸爸媽媽！
適合2-3歲的寶貝們，正是對世界充滿好奇、需要安全感
陪孩子牽手闖關，陪孩子從小一步步建立自信，無價！為什麼親子體操特別重要？
剛走入體操教室時，面對陌生環境、新同學、新老師，孩子難免會緊張觀察。
而爸爸媽媽的陪伴，就是那份最安心的力量：
✔️ 牽著手慢慢走入教室
✔️ 一起排隊、一起完成小動作
✔️ 當孩子小小心靈的「勇氣加油站」
「用鼓勵取代要求、用讚美取代質疑」，不只促進學習成效，更是在孩子心裡種下一顆「我可以」的種子。
抓住6歲前的黃金時期，開啟潛能大門
許多研究顯示，6歲前是神經系統發展最關鍵的階段，俗稱成長黃金期。
孩子會透過正確的身體活動得到飛躍成長：
大肌肉／小肌肉、平衡感／敏捷性、協調性／創造力／認知力
幼兒體操就是針對六大能力，所做的設計：
平衡性、敏捷性、協調性、瞬發力、肌耐力、柔軟度
每次30-50分鐘，從簡單動作（爬樓梯、前滾翻）到進階（平衡板、單槓），安全為優先，循序漸進，讓孩子從身體到心靈都更強壯！
一週1次，50分鐘的高品質親子時光
在忙碌的生活裡，您是否也曾發現：滑手機的時間一晃就是1小時，但陪孩子專注互動的時間卻越來越少？
每週一次親子體操，就是重新擁抱孩子的黃金時刻。放下手機，走入教室，看著孩子滿臉笑容、主動挑戰新動作，孩子也會感受到：「爸媽真的在乎我，真的陪我一起長大。」
這，就是最棒的親子禮物
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