讓孩子勇敢翻滾,建立自信的第一堂課
- Josie Chan
- 11小时前
- 讀畢需時 2 分鐘
你是否也希望孩子多運動、建立自信、學會面對挑戰?
幼兒體操課,正是孩子人生第一步「身心成長」的關鍵起點!
從剛開始需要教練輔助,到孩子能獨立完成翻滾動作,過程中孩子將經歷五個階段:
第一階段|體驗:給孩子安全感
孩子第一次接觸體操,難免緊張。教練會「一步步帶著做」,從手擺哪裡、眼睛看哪裡、身體怎麼動,都細心指導。爸媽只要在旁給予掌聲和鼓勵,就是孩子最強大的後盾!

第二階段|進階:動作變得更有趣!
當孩子熟悉動作後,教練會根據孩子的年齡與身體狀況,帶入不同難度的「變化」,像是站著、跳著……動作豐富有挑戰,但每一步都「安全、循序漸進」。
第三階段|變化:激發創意與挑戰力
加入各式器材和更多動作組合,讓孩子不只會做動作,更能享受「完成後的成就感」!
孩子在課堂中會學會:堅持、調整自己、再試一次!

第四階段|目標:孩子做到了!
從需要幫忙到自己完成,當孩子成功時,那眼神的光亮、那驕傲的笑容,真的會讓爸媽感動萬分!

第五階段|觀察:小撇步
孩子一開始對於動作的緊張害怕和質疑,到最後自信展現,會看見孩子眼神一道充滿自信的光閃耀著,記得跟孩子擁抱一下鼓勵他。

運動課程裡不僅可以看見孩子的身體能力、反應力、專注力的進步,更能看到體驗到孩子心靈成長,學會面度挫折快速轉換心態,是非常珍貴的事情,同時也是幼兒體操課程無可取代的優勢。
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